ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΩΡΑ

Πετύχετε τους στόχους σας με γεύματα φτιαγμένα για αποτελέσματα. Κάθε πιάτο είναι μεριδοποιημένο για τους στόχους σας, παρασκευασμένο φρέσκο και παραδίδεται απευθείας στην πόρτα σας. Παραγγείλτε τώρα και δοκιμάστε τη διαφορά που κάνει η υψηλής ποιότητας διατροφή.

Πρόγραμμα Υψηλής Πρωτεΐνης

6 προϊόντα

Ταξινόμηση

2 γεύματα πρωτεΐνης την ημέρα

από €93,00

3 γεύματα πρωτεΐνης την ημέρα

από €127,00

2 Γεύματα πρωτεΐνης- μία μέρα

€19,00

3 Γεύματα πρωτεΐνης - Μια μέρα

€25,00

Επιπλέον 500 θερμίδες την ημέρα για οποιοδήποτε πρόγραμμα

€5,00

ΕΠΙΠΛΕΟΝ 200 θερμίδες την ημέρα για κάθε πρόγραμμα

€2,00

Τρώτε καθαρά και πετύχετε τους στόχους σας με τα πλάνα μας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Χρησιμοποιούμε μόνο φρέσκα υλικά, ζυγισμένα με ακρίβεια μακροθρεπτικά συστατικά - συμπεριλαμβανομένων σύνθετων υδατανθράκων για να τροφοδοτήσετε τις προπονήσεις σας - χωρίς καμία ταλαιπωρία. Απλώς ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων και απολαύστε!

Επιλέξτε το Πλάνο σας:

2 Γεύματα/Ημέρα: Ημερήσιος μέσος όρος 1.120 Kcal | 115g Πρωτεΐνη | 82g Υδατάνθρακες
3 Γεύματα/Ημέρα: Ημερήσιος μέσος όρος 1.588 Kcal | 155g Πρωτεΐνη | 116g Υδατάνθρακες

Δείτε τα μενού 4 εβδομάδων παρακάτω! Τα γεύματά μας εναλλάσσονται κάθε τέσσερις εβδομάδες, διασφαλίζοντας ότι απολαμβάνετε μια ποικιλία γεύσεων και τρώγοντας το ίδιο κυρίως πιάτο μόνο μία φορά το μήνα. Συγκεκριμένες προσαρμογές είναι πάντα ευπρόσδεκτες.

Παραγγείλτε σήμερα και αρχίστε να νιώθετε τα οφέλη!

Εβδομάδα 3 29/06- 5/07

Muscles & Fitness

Χοιρινό ψαρονέφρι με Ρύζι, μπρόκολο και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

568 kcal

P: 67.9g

C: 47.3g

F: 12g

Κοτόπουλο με πατάτες, μπρόκολο, καρότα και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

618 kcal

P: 69.4g

C: 58.3g

F: 11.9g

Κοτόπουλο με Αρακά

Αλλεργιογόνα: Κανένα

550.8 kcal

P: 45.3g

C: 58.4g

F: 11.9g

Ημερήσια Σύνολα

1736.8 kcal

P: 182.6g

C: 164.0g

F: 35.8g

Σολομός με ρύζι και μπρόκολο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

729 kcal

P: 57.9g

C: 43.3g

F: 35.3g

Μπιφτέκια Κοτόπουλου με Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Κανένα

479 kcal

P: 49.1g

C: 46.2g

F: 10.1g

Ψητή ομελέτα γαλοπούλας με σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

465 kcal

P: 47g

C: 19g

F: 22g

Ημερήσια Σύνολα

1673 kcal

P: 154.0g

C: 108.5g

F: 67.4g

Στεΐκ με ρύζι, μπρόκολο και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

660 kcal

P: 62.9g

C: 47.3g

F: 24g

Μπιφτέκια Κοτόπουλου Χωρίς γλουτένη με γλυκοπατάτες, μπρόκολο και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

450 kcal

P: 49.9g

C: 46.9g

F: 24g

Σαλάτα με καπνιστό σολομό και γαρίδες

Αλλεργιογόνα: Ψάρια· Οστρακοειδή

522 kcal

P: 57.9g

C: 36g

F: 15.6g

Ημερήσια Σύνολα

1632 kcal

P: 170.7g

C: 130.2g

F: 63.6g

Λαζάνια

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Γλουτένη

505 kcal

P: 42g

C: 38g

F: 20g

Κοτόπουλο στήθος με λαχανικά και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

578 kcal

P: 68.9g

C: 50.6g

F: 10.2g

Σαλάτα Κινόα με Τόφου

Αλλεργιογόνα: Σόγια

601 kcal

P: 30g

C: 65.5g

F: 25.3g

Ημερήσια Σύνολα

1684 kcal

P: 140.9g

C: 154.1g

F: 55.5g

Φιλέτο τσιπούρας χωρίς κόκαλα με ρύζι και μπρόκολο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

495.5 kcal

P: 58.5g

C: 47.4g

F: 9.9g

Φακές με τόνο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

490 kcal

P: 47.5g

C: 71.9g

F: 7.4g

Κοτόπουλο chimichurrri και Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Κανένα

530 kcal

P: 66.4g

C: 5.6g

F: 26.4g

Ημερήσια Σύνολα

1515.5 kcal

P: 172.4g

C: 124.9g

F: 43.7g

Ψητή Χορτοφαγική oμελέτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

421 kcal

P: 32.3g

C: 10.4g

F: 23.3g

Σολομός Τεριγιάκι με Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Ψάρια· Σόγια

664 kcal

P: 76.4g

C: 40.4g

F: 21.2g

Σαλάτα με φασόλια και τόνο

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

406 kcal

P: 34.5g

C: 52.4g

F: 7.2g

Ημερήσια Σύνολα

1491 kcal

P: 143.2g

C: 103.2g

F: 51.7g

Μπολ πρωτεΐνης με τυρί κότατζ

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Ξηροί καρποί

419.8 kcal

P: 37g

C: 14.5g

F: 23g

Φιλέτο λαβράκι χωρίς κόκαλα με Παρμεζάνα και Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Ψάρι· Γαλακτοκομικά

470 kcal

P: 41.7g

C: 42g

F: 11.7g

Σαλάτα χαλλούμι με κοτόπουλο

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

611 kcal

P: 53g

C: 31.8g

F: 24g

Ημερήσια Σύνολα

1500.8 kcal

P: 131.7g

C: 88.3g

F: 58.7g

Εβδομάδα 4 6-12/07

Muscles & Fitness

Κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα

Αλλεργιογόνα: Σινάπι

593 Kcal

P: 68.7g

C: 47.8g

F: 13.5g

Φιλέτο Τσιπούρας χωρίς κόκαλα με ρύζι και λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Ψάρια· Γαλακτοκομικά

570 Kcal

P: 68.1g

C: 45.1g

F: 12.9g

Νταλ με σπανάκι

Αλλεργιογόνα: Κανένα

368 Kcal

P: 16.2g

C: 72g

F: 4.6g

Ημερήσια Σύνολα

1531 Kcal

P: 153.0g

C: 164.9g

F: 31.0g

Ψητή Ομελέτα Γαλοπούλας με Σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

465 Kcal

P: 47g

C: 19g

F: 22g

Πένες με Μπολονέζ Κιμά

Αλλεργιογόνα: Αυγά

702 Kcal

P: 47g

C: 80.9g

F: 22.1g

Κοτόπουλο στον φούρνο με λαχανικά και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

599 Kcal

P: 71.7g

C: 46.6g

F: 9.3g

Ημερήσια Σύνολα

1766 Kcal

P: 165.7g

C: 146.5g

F: 53.4g

Κοτόπουλο με Αμύγδαλα και Τζατζίκι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Ξηροί καρποί

566 Kcal

P: 70.7g

C: 16.3g

F: 22.8g

Λωρίδες στέΐκ Ασιατικό στυλ με λαχανικά και ρύζι

Αλλεργιογόνα: Κανένα (Σόγια εάν υπάρχει τόφου)

617 Kcal

P: 60.7g

C: 62.5g

F: 12.1g

Φασόλια μαυρομμάτικα με Τονοσαλάτα

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

385.6 Kcal

P: 33.4g

C: 46g

F: 7.3g

Ημερήσια Σύνολα

1568.6 Kcal

P: 164.8g

C: 124.8g

F: 42.2g

Γαρίδες με Σάλτσα Μελιού-Σκόρδου και Ρύζι

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή

512 Kcal

P: 47g

C: 54g

F: 11.3g

Γεμιστές Πιπεριές

Αλλεργιογόνα: Κανένα

632 Kcal

P: 48.8g

C: 61.8g

F: 21.2g

Κοτοσαλάτα Καίσαρα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Γλουτένη; Ψάρια; Αυγά

489 Kcal

P: 54.2g

C: 27.6g

F: 16.9g

Ημερήσια Σύνολα

1633 Kcal

P: 150.0g

C: 143.4g

F: 49.4g

Μπιφτέκια τόνου

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

635 Kcal

P: 39.7g

C: 71g

F: 20.6g

Χοιρινές Μπριζόλες με Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Κανένα

542 Kcal

P: 55.8g

C: 22.2g

F: 24.2g

Κοτομπουκιές με Γλυκοπατάτες

Αλλεργιογόνα: Κανένα

551.2 Kcal

P: 47.3g

C: 43.1g

F: 17.4g

Ημερήσια Σύνολα

1728.2 Kcal

P: 142.8g

C: 136.3g

F: 62.2g

Ψητή χορτοφαγική ομελέτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

421 Kcal

P: 32.3g

C: 10.4g

F: 23.3g

Χοιρινά Μεδαλιόνια με Σάλτσα Μουστάρδας

Αλλεργιογόνα: Αυγά

681 Kcal

P: 54.7g

C: 44.9g

F: 30.8g

Γαρίδες με Ρύζι και Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή

529 Kcal

P: 67.2g

C: 43.4g

F: 7g

Ημερήσια Σύνολα

1631 Kcal

P: 154.2g

C: 98.7g

F: 61.1g

Φιλέτο Λαβράκι χωρίς κόκαλα με τσίλι-λάιμ

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

582 Kcal

P: 49.3g

C: 33.1g

F: 27.6g

Πρωτεϊνικές τηγανίτες με Μούρα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Γλουτένη; Αυγά

520 Kcal

P: 31.7g

C: 57.9g

F: 16.4g

Κοτόπουλο με Σουσάμι-Παρμεζάνα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Σουσάμι

473 Kcal

P: 50.7g

C: 34.1g

F: 14.3g

Ημερήσια Σύνολα

1575 Kcal

P: 131.7g

C: 125.1g

F: 58.3g

Εβδομάδα 1 13 - 19/07

Muscles & Fitness

Σολομός ψητός με καρύδια και δεντρολίβανο, γλυκοπατάτα και μπρόκολο

Αλλεργιογόνα: Ψάρια· Ξηροί καρποί

659 kcal

P: 54.8g

C: 56g

F: 24.7g

Ελβετικό Στέικ σε Σάλτσα Ντομάτας

Αλλεργιογόνα: Κανένα

541.5 kcal

P: 58.8g

C: 23.7g

F: 6.2g

Κετογονικές Φαχίτας Κοτόπουλο με Πιπεριές και Γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

454 kcal

P: 44.9g

C: 16.4g

F: 21.5g

Ημερήσια Σύνολα

1654.5 kcal

P: 158.5g

C: 96.1g

F: 52.4g

Ψητή ομελέτα γαλοπούλας με Συνοδευτική Σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

465 kcal

P: 47g

C: 19g

F: 22g

Ποιμενική Πίτα με Γιαούρτι και Σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

530 kcal

P: 57.4g

C: 41g

F: 16g

Κοτόπουλο 'orange' με Ρύζι και Πιπεριές

Αλλεργιογόνα: Σόγια

616 kcal

P: 77.6g

C: 73.1g

F: 5.4g

Ημερήσια Σύνολα

1611 kcal

P: 182.0g

C: 133.1g

F: 43.4g

Ψητό Κοτόπουλο και Πατάτες με Τζατζίκι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

580.5 kcal

P: 47.9g

C: 48.8g

F: 22.5g

Νούντλς με Γαρίδες και Σάλτσα Τζίντζερ-Σόγιας

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή· Σόγια

539 kcal

P: 53.8g

C: 67.4g

F: 8.6g

Αρνίσια κεφτεδάκια με γιαούρτι και μυρωδικά

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

470.4 kcal

P: 40.4g

C: 10.4g

F: 26.2g

Ημερήσια Σύνολα

1589.9 kcal

P: 142.1g

C: 126.6g

F: 57.3g

Κοτόπουλο Μαντράς με Τζατζίκι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

559.5 kcal

P: 70.7g

C: 53.9g

F: 8.3g

Χορτοφαγικές Εντσιλάδας

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Γλουτένη

571.9 kcal

P: 30.6g

C: 79.8g

F: 17.3g

Ρολό γαλοπούλας με κολοκυθάκια και σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

552.5 kcal

P: 45.7g

C: 33.3g

F: 26.3g

Ημερήσια Σύνολα

1683.9 kcal

P: 147.0g

C: 167.0g

F: 51.9g

Χοιρινές μπριζόλες με βαλσαμικό κρεμμύδι και ρύζι

Αλλεργιογόνα: Κανένα

673 kcal

P: 43.8g

C: 67.9g

F: 24.7g

Κοτόπουλο Γύρος με πίτα και Τζατζίκι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά· Γλουτένη

434 kcal

P: 51.7g

C: 14.8g

F: 15.4g

Ψητό ψάρι με σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

490 kcal

P: 58.8g

C: 34.2g

F: 13.2g

Ημερήσια Σύνολα

1597 kcal

P: 154.3g

C: 116.9g

F: 53.3g

Μπολ Πρωτεΐνης με Τυρί Κότατζ

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Ξηροί καρποί

419.8 kcal

P: 37g

C: 14.5g

F: 23g

Σουβλάκια ξιφία με λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

450 kcal

P: 61g

C: 11.4g

F: 16.6g

Κετογονικό Κοτόπουλο με Τζίντζερ και Ρύζι

Αλλεργιογόνα: Κανένα

697 kcal

P: 83.6g

C: 44g

F: 19g

Ημερήσια Σύνολα

1566.8 kcal

P: 181.6g

C: 69.9g

F: 58.6g

Γαρίδες Σαντορίνης με Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή· Γαλακτοκομικά

593.5 kcal

P: 53.4g

C: 21.8g

F: 27.1g

Κις με σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Αυγά; Γλουτένη

451 kcal

P: 45.6g

C: 8.6g

F: 27.1g

Κοτόπουλο Τεριγιάκι με ρύζι

Αλλεργιογόνα: Σόγια

450 kcal

P: 50.5g

C: 40g

F: 5.3g

Ημερήσια Σύνολα

1494.5 kcal

P: 149.5g

C: 70.4g

F: 59.5g

Εβδομάδα 2 20 - 26/7

Muscles & Fitness

Κοτόπουλο Στρογκανόφ

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

532.9 kcal

P: 49.8g

C: 54.6g

F: 10.7g

Βαλσαμικές Φακές με Χοιρινό και Γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Σέλινο

718 kcal

P: 67.1g

C: 74.4g

F: 16.1g

Τονοσαλάτα

Αλλεργιογόνα: Ψάρι

364 kcal

P: 31.4g

C: 31g

F: 13.4g

Ημερήσια Σύνολα

1614.9 kcal

P: 148.3g

C: 160.0g

F: 40.2g

Ψητή oμελέτα γαλοπούλας με σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

465 kcal

P: 47g

C: 19g

F: 22g

Κουσκούς λεμονιού με ταχίνι και κοτόπουλο

Αλλεργιογόνα: Αυγά

588 kcal

P: 44.3g

C: 45.3g

F: 26.3g

Σαλάτα με σύκα και στεΐκ

Αλλεργιογόνα: Κανένα

596 kcal

P: 52.1g

C: 69.1g

F: 19.1g

Ημερήσια Σύνολα

1649 kcal

P: 143.4g

C: 133.4g

F: 67.4g

Κρεμώδη Ζυμαρικά με σολομό

Αλλεργιογόνα: Ψάρι· Γαλακτοκομικά· Γλουτένη

508 kcal

P: 31g

C: 47g

F: 19.5g

Κοτόπουλο στον φούρνο με ρατατούιγ

Αλλεργιογόνα: Κανένα

469 kcal

P: 55.2g

C: 20.6g

F: 23.3g

Μπιφτέκια Μοσχαρίσια με Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Κανένα

586 kcal

P: 57.4g

C: 46.5g

F: 30.5g

Ημερήσια Σύνολα

1563 kcal

P: 143.6g

C: 114.1g

F: 73.3g

Σαλάτα με γαρίδες, άσπρα φασόλια και αβοκάντο

Αλλεργιογόνα: Οστρακοειδή

585 kcal

P: 56.9g

C: 61.2g

F: 12.8g

Πλιγούρι με κοτόπουλο, σαλάτα και γιαούρτι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά· Γλουτένη, ξηροί καρποί

458 kcal

P: 35.5g

C: 41.2g

F: 16.9g

Στέΐκ με βαλσάμικο και χαλούμι

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά

561 kcal

P: 60.7g

C: 34.8g

F: 20.1g

Ημερήσια Σύνολα

1604 kcal

P: 153.1g

C: 137.2g

F: 49.8g

Κοτόπουλο Σατάι με Λαχανικά

Αλλεργιογόνα: Αραχίδες· Σόγια

474 kcal

P: 38.1g

C: 45.3g

F: 21.9g

Μπιφτέκια Salisbury με Σάλτσα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά· Γλουτένη

534 kcal

P: 54g

C: 21g

F: 26g

Φιλέτο Τσιπούρας χωρίς Κόκαλα με καρύδα και Τζίντζερ

Αλλεργιογόνα: Ψάρι· Καρύδα

526 kcal

P: 50.1g

C: 35.4g

F: 21.4g

Ημερήσια Σύνολα

1534 kcal

P: 142.2g

C: 101.7g

F: 69.3g

Ψητή Χορτοφαγική Ομελέτα

Αλλεργιογόνα: Αυγά

421 kcal

P: 32.3g

C: 10.4g

F: 23.3g

Μουσακάς με Σαλάτα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Αυγά

474 kcal

P: 54g

C: 26g

F: 16.3g

Πικάντικο κοτόπουλο Μεξικάνικης κουζίνας με σαλάτα νεκταρίνι

Αλλεργιογόνα: Κανένα

702 kcal

P: 74.4g

C: 46.4g

F: 25.6g

Ημερήσια Σύνολα

1597 kcal

P: 160.7g

C: 82.8g

F: 65.2g

Πρωτεϊνικές τηγανίτες με Φρούτα

Αλλεργιογόνα: Γαλακτοκομικά; Αυγά; Γλουτένη

520 kcal

P: 31.7g

C: 57.9g

F: 16.4g

Σολομός με Κάρι Καρύδας

Αλλεργιογόνα: Ψάρι· Καρύδα

624.8 kcal

P: 56.8g

C: 32.8g

F: 28.8g

Μαροκινή Σαλάτα Κους Κους με Κοτόπουλο

Αλλεργιογόνα: Γλουτένη

409 kcal

P: 47.5g

C: 25.9g

F: 12g

Ημερήσια Σύνολα

1553.8 kcal

P: 136.0g

C: 116.6g

F: 57.2g

86%

(191)

10%

(22)

(8)

(1)

220

Very

Very good

Θα προτιμουσα να ειχε διαφορα φρούτα

Θα προτιμουσα να ειχε διαφορα φρούτα, οχι μόνο μήλο και να μην εχει πατάτα γιατί δεν τρώγεται κρυα ή εαν ξαναζεσταθεί.

Σας ευχαριστούμε για τα σχόλιά σας. Από την ερχομενη εβδομάδα θα αρχίσουμε να βάζουμε και άλλα φρούτα εποχής εκτός μήλου. Όσο αφορά τις πατάτες, θα αξιολογίσουμε την πιθανότητα αλλαγής όπου είναι δυνατόν.

Overall, a good meal plan, but it could benefit from some enhancement

The protein meal plan is generally good, and I have been ordering from Family Chef for the past few months. However, the meals can be somewhat bland, and breakfast options are infrequent in the monthly plan—perhaps only twice a month. For someone like myself, who wakes up around 5 a.m. wanting something other than a main course, I find the breakfast selection lacking. The chef could introduce many new recipes to brighten the menu, but they choose not to, stating that the current meals are sufficient. Nonetheless, I sometimes mix up the meals or create my own. It can become quite repetitive month after month, and although initially all the meals felt like opening a new Kinder Egg, one soon becomes accustomed to their taste even before opening the sealed container. The staff are knowledgeable and friendly, and I have recommended them to others as well. Eating clean is important to me, and I have noticed a significant improvement in my eating habits.

Hi Constantinos, thank you for sharing your detailed feedback! We're glad to hear you've noticed improvements in your eating habits and appreciate our team. Your suggestions about breakfast options and menu variety are very valuable, and we'll certainly consider them to enhance our meal plans. Thanks for recommending us and for being a loyal customer!

A lot of carbs & poor menu

A lot of carbs, mainly chicken is served, it doesn’t look like a balanced diet. Not what I expected looking at your promo. The “peas kokkinisto” was unbelievable! Only peas with a bit of carrot is not a balanced meal!

Hi Leia,

Thank you for your feedback. We truly appreciate your input.

Please note that a balanced diet typically includes 45–50% carbohydrates from quality sources. Our meal plans contain approximately 47% carbohydrates, which falls within this recommended range.

In addition, our menu offers a wide variety of meals, with the same main dish repeating only once every four weeks.

Regarding the peas and carrots, they are a highly nutritious option. Green peas are rich in plant-based protein, dietary fiber, and essential vitamins such as A, C, and K. They can support weight management, help regulate blood sugar levels, contribute to lowering LDL ('bad') cholesterol, and provide antioxidants such as lutein, which support eye health.

We value your feedback and continuously strive to provide balanced, nutritious, and enjoyable meal options.

Kind regards,

Convenient, Tasty and Effective

Excellent service with delicious, varied meals and clearly measured calories. It makes healthy eating and weight loss simple, convenient, and effective. Highly recommended

1 2 3

Γλώσσα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΕΚΠΤΩΣΗ 10%

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΩΡΑ

Εβδομάδα 3 29/06- 5/07

Εβδομάδα 4 6-12/07

Εβδομάδα 1 13 - 19/07

Εβδομάδα 2 20 - 26/7

Let customers speak for us